Roading Over edzésterve
Damon 2012.06.19. 18:09
Időpontok:
Pályán való edzés: hétfő, szerda, péntek 12:00 – 13:oo
Terep: kedd 16:00 – 18:00
Edzés előtti teendők:
Csutakolás: Belépek a bokszába üdvözlöm, ő ezt viszonozza egy horkantással. Ráadom a kötőféket és kivezetem a bokszból, kikötöm a cölöpnél. Előhozom a csutakoló felszerelést, nyerget, kantárt és munkafáslit. A vakaróval fellazítom a koszt a szőréről, majd a puha szőrű kefével eltávolítom, eközben ő nyugodtan áll, csak néha megbökdös az orrával. Kifésülöm a sörényét és a farkát. Kikaparom a patáit és ellenőrzöm a patkókat. Orrlikait egy puha ronggyal kitörlöm. Egy másik ronggyal fényesre törölöm a szőrét.
Nyergelés: Finoman ráhelyezem a nyeregalátétet és a verseny nyerget, de a hevedert nem szorítom meg. Rátekerem a munkafáslit a lábaira. Ráadom a kantárt és megszorítom a hevedert. Még egyszer mindent ellenőrzök és kivezetem az istállóból.
Edzés:
Bemelegítés: A pályán kívül felültem rá, alig hogy beraktam a kengyelbe a lábam izgatottan hegyezni kezdte a fülét és energikus léptekkel belovagoltunk a pályára. A külső szélen léptünk 15 percet, majd ugyanott ügettünk egy teljes kört a pályán. Ekkor beugrattam vágtába és szép összeszedett munkavágtában mentünk egy kört. Ezután létem vele kb. 50 métert, hogy egy kicsit lehiggadjon. Amikor a startgép felé sétáltunk éreztem hogy hirtelen izgatott lett. Megveregettem a nyakát és bevezettek minket a startgépbe.
Galopp a pályán: Ő izgatottan dobogott a patájával és vártuk a csengőt. Mikor megszólalt, Over kiugrott. Nekivágtunk a 800 méteres távnak. Ő egyből gyors galoppba akart ugrani, de visszafogtam. Ahogy vágtáztunk, a szél fújta a sörényét. Az 200-as tábláig visszafogtam, de ott eresztettem egy kicsit a száron. Ő galoppba váltott. Az 400-as tábláig visszafogtam, ott teljes szárat kapott. Ő gyors galoppba váltott és a célig meg sem állt. Ott megveregettem a nyakát dicséretnek
Terep: miután feltettem az univerzális nyerget, felültem Overra. Kiléptünk a kapun. Ő beleszagolt a levegőbe. Elindultunk egy erdei ösvényen. Kb 20 percet léptünk, aztán ügetésre fogtunk. Végigügettünk az ösvényen,ahol egy hatalmas tisztásra értünk. Itt szerpentint és kígyóvonalat csináltunk, majd vágtáztunk.
Végül elindultunk vissza.
Edzés utáni teendők:
Levezetés/ápolás: Addig léptem vele amíg a légzése normalizálódott, majd levettem róla a felszerelést. Ellenőriztem a lábait és a patkókat. Kikapartam a patáit. Elvittem szaunázni, ami állítólag nagyon jó hatással van a lovak immunrendszerére. A siker érdekében utána lezuhanyoztam őt hidegvízzel a lómosóban. Utána lehúztam róla a vizet és letöröltem egy ronggyal. Lezsíroztam és leolajaztam a patáját. Bevittem a bokszba, adtam neki szénát, lótápot és ellenőriztem az önitatót.
|